dibawa

Koneksi Antara Isu Perjudian dan Ketegangan

Apakah Anda atau seseorang yang Anda kenal memiliki masalah judi? Studi-studi baru telah menunjukkan bahwa itu mungkin dibawa dari satu atau lebih dari yang berikutnya; kegemukan, gangguan bipolar, depresi berat, obat-obatan yang mungkin diresepkan untuk mengobati penyakit Parkinson, dan kadang-kadang mungkin stres. Perjudian sering digunakan sebagai pereda ketegangan dan rekreasi, tetapi bagi kebanyakan orang yang memiliki variabel risiko tertentu, dapat menyebabkan masalah dan juga perjudian patologis atau kompulsif.

Dokter yang menangani masalah taruhan biasanya setuju bahwa solusi terbaik untuk melihat masalah ini adalah dengan perawatan segera, kelompok layanan, dan mengendalikan faktor-faktor lain yang berkontribusi seperti orang-orang yang disebutkan di atas. Mengikuti garis pemikiran itu, bagi orang yang bertaruh untuk mengurangi ketegangan, memanfaatkan strategi relaksasi dapat membantu mengendalikan masalah. Namun, apa sebenarnya strategi kenyamanan dan bagaimana cara menggunakannya secara efisien? bandar judi bola

Strategi kenyamanan benar-benar rencana yang disesuaikan untuk mengurangi kecemasan dalam hidup Anda sendiri

1. Mengenali stressor (bila potensial)

2. Menghilangkan stressor (ketika potensial)

3. Menggunakan latihan fisik bersama dengan metode penghilang stres lainnya termasuk hipnosis, meditasi, atau hiburan seperti hobi.

Meditasi yang dipandu adalah salah satu perilaku bahwa seseorang dapat bersantai dan mengurangi ketegangan. Salah satu hal yang menyenangkan tentang meditasi yang dipandu adalah mereka dapat diunduh dari internet dan juga mereka dapat disesuaikan untuk saran yang juga membantu untuk mengontrol masalah perjudian serta merilekskan orang yang bermeditasi dan akibatnya mengurangi kecemasan. Dua cara untuk mengurangi tekanan dan tambahan menggunakan petunjuk hipnosis untuk mengendalikan perjudian mungkin agak kuat.

Dasar pemikiran mereka sangat efisien adalah kenyataan bahwa setelah Anda sangat rileks sehingga pikiran bawah sadar Anda lebih mudah dijangkau dan mudah menerima saran. Pikiran bawah sadar Anda adalah tempat pikiran dan perilaku Anda muncul. Anda didorong oleh emosi Anda sendiri dan perilaku yang disimpan atau dipelajari. Perjudian untuk meredakan kecemasan benar-benar merupakan perilaku yang dipelajari. Tidak ada yang mengerti dunia perjudian akan meringankan kekhawatiran yang dia temui, namun seiring waktu, para penjudi bermasalah belajar bagaimana menggunakan game untuk menahan kekhawatiran dalam kehidupan sehari-hari. Sayangnya, bagi sebagian orang, perilaku spiral yang terdengar tidak terkendali.

Jadi mengganti judi dengan meditasi terarah yang bagus akan membantu meredakan keinginan untuk bertaruh. Meditasi yang dipandu tiba dalam berbagai bentuk dan gaya.

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang mengendalikan masalah permainan dengan meditasi yang dipandu

Wil Langford, ” R. Hy., Dapat benar-benar berusia 54 tahun. Tua. Hypnotherapist Klinis, Terapis Energi Integral, dan instruktur. Dia adalah penulis dari, “Your Loved OnesYour diri; temukan dan Tinggikan Keluarga Anda di dalam.”

Dengan tak terhitung jam perhatian medis, Wil bisa menjadi ahli dalam menemukan rahasia untuk mengubah perilaku yang tidak diinginkan. Meditasi-Nya yang dipandu untuk pengendali kenyamanan dan kecanduan telah membantu banyak orang untuk mencari kebahagiaan dan mengubah gaya hidup mereka menjadi lebih tinggi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *